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一人暮らしの家賃目安はどれくらい?安い部屋の探し方も徹底解説!


一人暮らしの家賃目安
初めての一人暮らしで家賃をどれくらいにしたらいいのかわからない人集まれ~!

収入に対する家賃の考え方や、家賃相場が安くて住みやすいエリア、家賃を抑えられる部屋の探しかたを徹底解説しちゃいます!

一人暮らしの家賃は手取りの3分の1以下にしよう!

一人暮らしの家賃目安は手取りの3分の1以下に抑えるのがおすすめです。

あくまで目安なので、収入や生活スタイルによって金額は変わってきます。

極端な話、毎月の手取りが1000万を超える人なら家賃が300万円より高くても問題なく暮らせますよね。

反対に、手取りが12万円しかない人が4万円の家賃にしてしまうと、生活費がかなり厳しくなってしまいます。

言うて、不景気なこのご時世で毎月の手取りが100万円を超えている人のほうが圧倒的に少ないですよね……。

また「家にいる時間がほとんどない」「貯金したい」「趣味にお金をかけたい」などの理由から、とにかく家賃を抑えたいと思っている人のほうが多いです。

ですが、家賃の安さを重視しすぎて、設備がボロボロでは生活しにくくなってしまいますので注意しましょう!

限界まで抑えたいなら手取りの4分の1を目安にするのがいいですよ!

手取りに対する家賃目安を、3分の1と4分の1それぞれの金額を表にまとめてみたので参考にしてください!

手取り額 手取りの3分の1 手取りの4分の1
13万円 約4.3万円 約3.3万円
14万円 約4.6万円 約3.5万円
15万円 約5万円 約3.8万円
16万円 約5.3万円 約4万円
17万円 約5.7万円 約4.2万円
18万円 約6万円 約4.5万円
19万円 約6.3万円 約4.8.万円
20万円 約6.6万円 約5万円
21万円 約7万円 約5.3万円
22万円 約7.3万円 約5.5万円
23万円 約7.6万円 約5.8万円
24万円 約8万円 約6万円
25万円 約8.3万円 約6.3万円
26万円 約8.6万円 約6.5万円

手取り別の生活費実例

僕の有人にインタビューした、手取り別の生活費をいくつか紹介します。

自分の手取りに近いものを参考に家賃を考えてみてくださいね!

手取り17万円のYさん

<Yさんの基本スペック>
・手取り17万円
・東京都都板橋区在住
・20代男性
・新卒の営業マン
・ワンルームで志村坂上駅から徒歩10分のアパート
家賃 55,000円
食費 約45,000円
水道・電気・ガス代 約8,000円
スマホ代 約7,000円
娯楽費・交際費 約20,000円
日用品購入費 約10,000円
交通費 約3,000円
保険料 約5,000円
貯金 約10,000円
合計 約163,000円

家賃を抑えるためにバス・トイレ一緒の駅徒歩15分のワンルームにお住まいのYさん。築年数は30年以上経っているアパートだそうですが、帰って寝るだけなので気にならないとのこと。

ほとんど外食、もしくはコンビニ弁当なので食費は毎月4万円以上かかっています。

自炊しないため、ガス代はほとんどかかりません。また洗い物も少ないので光熱費は安く抑えられているんだとか。

なるべくお金を使わなくて済むように飲み会は先輩と行っておごってもらったり、遊びに行く場所も図書館や公共のスポーツ施設などを利用して娯楽費を節約しています。

ただ毎月の貯金は1万円とかなり少なめです。

手取り20万円のAさん

<Aさんの基本スペック>
・手取り20万円
・東京都北区在住
・20代女性
・一般事務
・1Kで王子駅から徒歩5分のアパート
家賃 65,000円
食費 約40,000円
水道・電気・ガス代 約10,000円
スマホ代 約8,000円
娯楽費・交際費 約30,000円
日用品購入費 約10,000円
交通費 約5,000円
保険料 約5,000円
貯金 約20,000円
合計 約193,000円

Aさんはバス・トイレのアパートに住んでいます。やや部屋は狭いですが、とにかくバス・トイレ別と駅から遠すぎないことを重視して探したそうです。

お昼は500円くらいのランチにして、夜はカンタンな炒め物やカレーなどあまり手がかからない料理を自炊しているそうです。

最低でも毎月2万円は貯金していて、娯楽費や食費が浮いた分も貯金にまわしているそうです。

また、実家が農家のため米や野菜などが定期的に送られてくるそうです。うらやましい!

手取り23万円のKさん

<Kさんの基本スペック>
・手取り23万円
・東京都豊島区在住
・20代女性
・営業事務
・1Kで池袋駅から徒歩15分のマンション
家賃 85,000円
食費 約35,000円
水道・電気・ガス代 約10,000円
スマホ代 約8,000円
娯楽費・交際費 約30,000円
日用品購入費 約10,000円
交通費 約4,000円
保険料 約10,000円
貯金 約30,000円
合計 約222,000円

Kさんは、駅近設備の整った1Kのオシャレなマンションに住んでいます。そのため、23万円の家賃目安である7.6万円よりも高いです。

家賃が高いのでそのかわり、自炊を徹底しています。朝はトーストと牛乳で手軽に済ませ、お昼は手作りのお弁当、夜はコスパがいい食材を使った料理にしているそうです。

飲み会もなるべく行かない、化粧品や洋服もブランドものではなくユニクロなどのファストファッションを着回しているとのこと。

派手な生活をしなければ、手取り23万円でも無理なく生活できますね!

東京都内で家賃相場が安いエリアは?

リアルに150ヶ所以上行った僕が、東京23都内で家賃が安くて住みやすいエリアをいくつか紹介します!

どこに住んだらいいのかわからない人は、是非参考にしてくださいね。

大泉学園

大泉学園周辺

住みやすさ
住みにくい住みやすい
家賃相場
ワンルーム 平均5.6万円
1K 平均6.6万円
1DK 平均9万円
1LDK 平均10万円
安い高い
西武池袋線で一駅離れた石神井公園は8.2万円。
西武池袋線で一駅離れた保谷は6.8万円。
西武池袋線で二駅離れたひばりヶ丘は6.9万円。
主要な駅名 到達時間 経路の例
新宿 33分 西武池袋線→練馬駅→大江戸線
池袋 21分 西武池袋線
渋谷 31分 西武池袋線準急→石神井公園駅→西武池袋線Fライナー快速急行
横浜 59分 西武池袋線準急→石神井公園駅→西武池袋線Fライナー快速急行

アニメの街としても知られている大泉学園駅。

周辺は再開発もしていて、そこそこ住みやすい街です。

昔は埼玉県だったようで、都内の端っこといった感じ。さりげなく高級住宅街もあり、住民の質は高めです。

安い物件を探すと駅からちょっと遠めになるので、自転車はあったほうが良いですね。

スーパーも多いので買い物にも便利だし、映画館もあるので休日にふらっとお出かけするのもおすすめです。

大泉学園の詳しいレポートはこちらです。

下高井戸

住みやすさ
住みにくい住みやすい
家賃相場
ワンルーム 平均6.8万円
1K 平均9.2万円
1DK 平均11.4万円
1LDK 平均16万円
安い高い
京王線で隣りの明大前は8.4万円。
京王線で逆隣りの桜上水は8.6万円。
京王線で二駅離れた上北沢は8.6万円。
主要な駅名 到達時間 経路の例
新宿 10分 京王線
池袋 24分 京王線→新線新宿駅→徒歩→新宿駅→埼京線
渋谷 11分 京王線→明大前駅→京王井の頭線
横浜 1時間2分 京王線快速→新宿三丁目駅→副都心線

昔ながらの活気のある商店街や、24時間営業のスーパー「西友」もあってかなり買い物に便利な下高井戸!

居酒屋も多少ありますが、それほど賑わってないので酔っぱらいは少なめです。

たまーに近くの大学生がウェイしてるくらい。

夜も適度に人通りがあるので、治安も悪くありません。

下高井戸の住みやすさレポートはこちらです。

ひばりヶ丘

ひばりヶ丘周辺

住みやすさ
住みにくい住みやすい
家賃相場
ワンルーム 平均5.2万円
1K 平均5.6万円
1DK 平均-万円
1LDK 平均12万円
安い高い
西武池袋線で一駅離れた保谷は6.8万円。
西武池袋線で二駅離れた大泉学園は6.5万円。
主要な駅名 到達時間 経路の例
新宿 30分 西武池袋線急行→池袋駅→山手線
池袋 15分 西武池袋線急行
渋谷 37分 西武池袋線急行→池袋駅→山手線
横浜 1時間4分 西武池袋線急行→池袋駅→副都心Fライナー急行

田舎感が強めですが、なんと池袋まで15分で行くこともできます。かなりの好立地なので、もっと人気が出てもいい気がする…。

こういった都心から離れてるけど電車で都心が近いエリアのデメリットは、通勤電車がやたら混んでいること。

まぁ、都内は大抵の通勤電車が混んでるので大した差はないとも言えます。

駅前にはクイーンズ伊勢丹や西友がありますので、日常の買い物にはまったく困りません。

パルコもあるので、若者向けの洋服なども手に入りますよ!

ひばりヶ丘の詳しいレポートはこちらです。

八王子

八王子周辺

住みやすさ
住みにくい住みやすい
家賃相場
ワンルーム 平均4.6万円
1K 平均6万円
1DK 平均7.2万円
1LDK 平均10.6万円
安い高い
似たようなジャンルの立川は7.4万円
主要な駅名 到達時間 経路の例
新宿 39分 中央線
池袋 51分 中央線→新宿駅→山手線
渋谷 1時間2分 中央線快速→新宿駅→山手線
横浜 1時間6分 横浜線→東神奈川駅→京浜東北線

駅周辺がかなり充実している八王子。都心に行く用事が特にない方には便利です。

「セレオ八王子」「八王子オーパ」「八王子東急スクエア」などのショッピングモールがたくさんあります!

スーパー、家電量販店、アパレル、飲食店、雑貨などとりあえず駅周辺でなんとかなります。

なんだったら八王子でデートもできちゃうくらいには充実しています。

交通の便が悪いことをガマンできればかなりアリですね。

八王子の詳しいレポートはこちらです。

家賃が安い部屋の探し方

希望条件は3つまでにする

あれやこれやと希望条件が多ければ多くなるほど家賃は高くなってしまいます。

どうしても譲れない希望条件を2~3つほど決めて、その他の条件は家賃の安さと引き換えに妥協しましょう。

逆に言えば、こだわり条件が少なければ紹介される物件も自ずと多くなるので、もしかしたら思わぬ良い物件に出会えるかもしれません!

駅から遠い部屋にする

駅徒歩15分以上の部屋だと、駅チカ物件よりも5,000円くらいは家賃が抑えられます。

駅から遠くても自転車があれば7~8分くらいは短縮できるので、自転車を持ってれば駅から遠くてもわりとアリです。

ただ、雨の日に15分以上歩くのはツラいので、路線バスなど別の交通手段があるかどうかを確認しておくといいですね!

アパートにする

家賃を抑えたいならアパート一択です。

マンションは、RC(鉄筋コンクリート)など建設コストが高い構造で作られているのでそもそも家賃が高いです。

また、エントランスやオートロックなどがあるので、管理費や共益費が1万円くらいかかります。

アパートは、木造など建設コストが安い構造で作られているので、家賃が抑えられます。共有部分が廊下と階段くらいなので、管理費がないところも多いです!

築年数にこだわらない

当たり前ですが、新築や築浅の物件は高いです。家賃を抑えたいなら、築年数にはこだわらずに探しましょう!

築年数20~30年くらいならそこまでボロボロでもないし、新築よりも家賃が抑えられるのでおすすめです。

条件を指定して探すのが面倒な人におすすめ

あれこれ条件を絞って部屋を探すのが面倒くさいって人には、僕が使ったチャット不動産の「イエプラ」が便利ですよ!

希望の家賃と条件を伝えるだけで部屋を探して紹介してくれるし、スマホでやり取りできるから全然面倒くさくないんです!

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もし手取りの3分の1より高い家賃に住んだら?

答え:節約を余儀なくされて、一人暮らしが楽しめないかも!

手取りの3分の1以上の家賃に住んでしまうと、食費や娯楽費など他の生活費を削らなくてはなりません。

毎日もやしの炒めものや、カップラーメンなど侘しい食生活になってしまったり、みんなと遊びに行くのに自分だけお金がないから断らないといけなかったり。

冠婚葬祭や、万が一のケガなど急な出費のときも困ってしまいます。そうなったらせっかくの一人暮らしも楽しめないですよね。

また、家賃が高くて設備が整った部屋に住んでいても、仕事が忙しくてほとんど家に帰れなかったり、帰ってただ寝るだけの部屋になってしまったり……。

後悔しないためにも、自分の生活スタイルをしっかりイメージして家賃を決めましょう。

在宅で仕事をするから家にいる時間が長い、電車に乗りたくないから会社の近くに住みたい!という人は、多少家賃が高くてもいいかもしれませんね!

入居審査に通る家賃目安とは?

答え:一般的には家賃の36倍の年収があればOK!

36倍に満たないと、審査に落ちてしまうことが多いので注意しましょう!家賃に対する年収の目安は以下のとおりです!

家賃 年収
5万円 180万円以上
6万円 216万円以上
7万円 252万円以上
8万円 288万円以上
9万円 324万円以上
10万円 360万円以上

部屋を探すのにわざわざ不動産屋に行かなくて良いんです

ネット上で見かけて使ってみた不動産屋とチャットやLINEでやり取りできるサイトこと「イエプラ」が、めちゃくちゃ便利でした。

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外に出るのが面倒な人とか、忙しくて引っ越し先の不動産屋に行く時間が無い人におすすめです。

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